50代。離婚で少々疲れてます。

疲れた心がちょっとだけ元気になれる、日常の小さな幸せ探しのブログ

散歩

歩こう!

こんにちは。あかねです。今日は朝から小雨模様で涼しいです。 さて、私が読ませていただくブログのなかにはお散歩やウォーキングをされている方がたくさんいらっしゃるのですが、みなさん気候や天候にかかわらず習慣的に継続されていて、偉いなぁとつくづく…

久々の散歩で見つけたお花たち。

こんにちは。あかねです。 昨日の図書館までのお散歩で見つけたお花たちを一挙ご紹介いたします! 目次 ランタナ モミジアオイ キバナコスモス おわりに ランタナ 和名は「七変化」。 私はこっちのほうがピンとくる感じがします。 色合いがなんともかわいい…

白いサルスベリ。

こんにちは。あかねです。 昨日、図書館からメールが届いておりました。 「ご予約いただいた資料の用意ができました。」 え?なんだっけ? よくよく見ると予約したのは今年の3月14日。 4ヶ月たって、ようやく順番がまわってきたというわけです。 もう予約し…

遊歩道の紫陽花たち。

こんにちは。あかねです。 今日は久しぶりに晴れて、いいお天気でした。 いろいろとやりたいことはあったのですが、貴重な晴れの休日。 久々に遊歩道のお散歩コースに出かけることにしました。 目的は遊歩道沿いのアジサイ。そろそろ咲いているかなぁと。 そ…

今日はみどりの日。

こんにちは。あかねです。 今朝ベランダに出ると、草木の緑が本当にまぶしくて、思わず深呼吸~! すごく気持ちがよかったです。 今日は緑の日。 ということで、緑にスポットをあててみました。 少し前までこんなかわいいお花が咲いていたドウダンツツジ。 …

一輪の花に癒される。

こんにちは。あかねです。 今日は午前中に五十肩の治療のため、整骨院でマッサージ+ストレッチ+鍼をしてもらいました。 症状が出始めてからそろそろ5か月。 少しずつ動く可動域もでてきてはいるのですが、調子いいかなぁと思うと次の日はじんわり痛みがあっ…

里山ガーデンフェスタに行ってきた。

こんにちは。あかねです。 今日は久しぶりにいいお天気の週末だったので、近所の里山ガーデンというところにお散歩に行きました。 この里山ガーデンでは、春と秋に期間限定で大花壇が公開されます。 ガーデンネックレス横浜 2021|【公式】横浜市観光情報サ…

今日は「清明」。

こんにちは。あかねです。 今日、4月4日は二十四節気の「清明(せいめい)」。 草木がいっせいに芽吹いて花が咲き、植物が力を持って行く時期で 「万物が清らかで生き生きとしている」 という様子をあらわす「清浄明瞭」という言葉の略なのだそうです。 今、…

満開の桜と、名も知らぬお花たち。

こんにちは。あかねです。 昨日、桜が満開になったので、午前中に近所の遊歩道へお散歩に行きました。 桜、満開です! この遊歩道の傍らにはちょっとした公園があるのですが、そこにもいろいろなお花が咲いていました。 なかでもひときわ目を引くゴージャス…

晴れた日のお散歩は、元気の源。

こんにちは。あかねです。 先日から楽しみにしていた近所の散歩道の、コブシの花を見に行きました。 先週見たときはまだちらほらとしか咲いていなかったのですが、今日は見事に満開! いいお天気で本当によかった。 道路沿いのあじさいが、芽吹きだしました…

ご近所散歩で満足の一日。

こんにちは。あかねです。 今日の日中はぽかぽか陽気。 午後は美容室のあと、近所をちょこっと散歩。 最初に見つけたお散歩コース、親水緑道。 akane2020.hatenablog.com 小川沿いにある遊歩道なのですが、ちょっとした日本庭園のようになっている場所があり…

お散歩がてら、図書館へ。

こんにちは。あかねです。 今朝はいきなり現れたチューリップの花にびっくりしました。 akane2020.hatenablog.com さて、今日は休日。 午後からはお散歩を兼ねて図書館へ行きました。 ここに来てからまだ図書館を利用したことがなく、とりあえず図書カードを…

疲れた心をリフレッシュ!新たな散歩道の開拓計画⑤

こんにちは。あかねです。 今日はぽかぽか陽気の一日でした。 午前中に家事を済ませ、午後はお散歩に出かけました。 そして今日ついに、探していた遊歩道にたどり着きました! なかなかステキな遊歩道で、うれしくなりました。 入り口にはこんなプレートが。…

疲れた心をリフレッシュ!新たな散歩道の開拓計画④

こんにちは。あかねです。 眠っていた活動量計を復活させ、身に着けて生活すること1週間。 会社に行く日と休日との歩数のデータが大体わかってきました。 平日会社のある日の1日の歩数は6000歩前後、休みの日は3000歩前後でした。 やはり休みは運動量が減…

眠っていた活動量計を、復活させた。

こんにちは、あかねです。 昨日、2年間鏡台の引出しに眠っていた活動量計を復活させました。 実はすっかり忘れていて、昨日の記事を書いていて、思い出したんです。 2年も放置していたので当然電池切れ。 電池も交換して、基本情報も設定しなおして(身長…

春よ、来い。~チューリップ日記②~春はもうすぐ!

こんにちは。あかねです。 昨年12月に、早くも芽を出した我が家のベランダチューリップ。 akane2020.hatenablog.com 今こんな感じです。 最初に植えた鉢は10個すべて芽が出そろい、この寒さのなか少しづつ成長中。 奥に写っているのはこの鉢の2週間後に植え…

疲れた心をリフレッシュ!新たな散歩道の開拓計画②+

こんにちは。あかねです。 今日は午後からよく晴れたので、買い物ついでに近所の親水緑道へちょっと散歩に。 先日行った時は天気があまりよくなかったのと、もみじがまだ色づいていなかったので、今日はリベンジです。akane2020.hatenablog.com お天気がよか…

疲れた心をリフレッシュ!新たな散歩道の開拓計画③

こんにちは。あかねです。 3連休最終日、今朝も良い天気!昨日はせっかく晴れてた午前中をムダにしてしまったので、今日は早起きして家事を片付け、午前のうちに近所のお散歩へ。 昨日行ったところとは別に、もう一か所地図上で気になる遊歩道があったので…

疲れた心をリフレッシュ!新たな散歩道の開拓計画②

こんにちは。あかねです。 3連休2日目。今日午前中はすごくいいお天気だったのに、つい布団のなかでうだうだとしてしまい・・・ よし、昼ご飯食べたら買い物がてら、散歩に行くぞ!と、行動を開始したのですが、西の方からなんだか雲がもくもくとわいてき…

今日も良い天気。

こんにちは。あかねです。 上の写真は昨日の午前6時頃、うちのベランダから見た空です。 ここまで見事な朝焼けを見たのは初めてかもしれません。 平日じゃなければ、刻々と変化する空の色を、ぼーっと眺めていたかったです。 こんな時つくづく、 「あーもう…

疲れた心をリフレッシュ!新たな散歩道の開拓計画

こんにちは。あかねです。 私は歩くのが好きです。子供の頃から、歩くことが好きだったみたいです。幼い頃、よく家族で里山のようなところにハイキングに行きました。そんな影響もあるのかもしれません。 以前に住んでいたところでは、お気に入りのウォーキ…