50代。離婚で少々疲れてます。

疲れた心がちょっとだけ元気になれる、日常の小さな幸せ探しのブログ

健康

雨の日のひとりごと。

こんにちは。あかねです。 冷たい雨の一日でした。 そういえば昨日11月22日は「いい夫婦の日」でしたね。 私は3年前に「夫婦」という形態は解消しているのでスルーしていましたが、先日山手イタリア山庭園をお散歩していたときにお見かけした素敵なご夫婦の…

明日は勤労感謝の日。

こんばんは。あかねです。 11月も末なのに、私は何だかあまり寒さを感じません。 毎日薄手のコートを着て出かけるのですが、朝はそうでもないけど帰りの電車ではいつもじんわり汗ばんでしまう。 夜寝ているときも、いまだに寝汗をかいている。 もともと寒が…

脳内再生するG線上のアリア。

こんにちは。あかねです。 朝のうちは太陽の光が眩しいくらいだったのに。 強い西風とともに次第に雲がやってきて、午後にはこんな感じの空に。 このあと雨が降る予報になっています。 午前中の早い時間に洗濯しておいてよかった。 風もあったので、短時間で…

フルロナ対策。

こんにちは。あかねです。 今日も穏やかな小春日和でした。 紅葉も見頃になってきて、こんな日は真っ先にお散歩に出かけたいところですが、今日は午前中にインフルエンザの予防接種に行って来ました。 ということで、今日は近所を少しだけお散歩。 すごく日…

スッキリしない副反応。

こんにちは。あかねです。 夕方になって、雨が降って来ました。 私は昨日4回目のワクチンを接種しました。 昨晩は副反応を想定し、早めに就寝。 夜中の1時過ぎ、寒気と節々の痛みで目が覚めました。 「お、来たな」 熱を測ると37℃を少し超える程度の微熱。…

トイレに行って、得した気分。

こんにちは。あかねです。 今日は忙しい1日でした。 午前中に4回目のワクチン接種。 今回は1・2回目の接種時と同じ、港の傍の集団接種会場です。 朝の早い時間の予約だったのでそれほど混雑もなく、トイレに寄る暇もなく中に案内されてしまいました。 接…

明日は4回目のワクチン接種。

こんばんは。あかねです。 今週水曜日、出勤途中に撮影した1枚。 この日は地下を歩くよりも外の方が気持ちの良い朝でした。 しかし、清々しい晴天はこの日まで。 木曜以降は気温が急降下。 最寄りのコンビニでは早くも「おでん」が始まりました。 関東地方…

スペアミントの花。

こんばんは。あかねです。 今週の仕事は今日で終わり。 明日からまた3連休です。うれし~い! 今日仕事していて面白かったのは、電話の相手が 「今日が金曜日で明日は土曜日」 と勘違いしている人がすごく多かったこと。 ま、皆さん気分は金曜日だったので…

キバナコスモスは秋の気配。

こんにちは。あかねです。 今日は体調が良くありません。 体温調節がうまくゆかず、エアコンのきいた部屋にいても突然身体の内側から熱くなってきて、汗が止まらなくなる(とくに顔)という状態がここしばらく頻繁に起きています。 エアコン入れて夜寝ている…

夏から秋へ。

こんばんは。あかねです。 夏休みが終わり、昨日から仕事。 1週間のお休みでせっかく「毒」が抜けたのに、戻るときは一気です。 身体が重くて、憂鬱。 写真は今朝の通勤途中の風景。 空が何となく秋めいてきてはいるものの、ビルに反射する日差しはまだまだ…

念願の藪蕎麦。

こんにちは。あかねです。 私の夏休みも終盤にさしかかりました。 今日は午前中に眼科を受診。 エアコンの中にいるせいか、目が乾くのとかゆみも少しあります。 結果はドライアイとアレルギー性結膜炎との診断で、1日4回、それぞれの点眼薬をしっかり差す…

月も燃える?

こんばんは。あかねです。 西の空に沈もうとしている今日の月は、オレンジ色でした。 (実際にはもうちょっとスリムな三日月でしたが、スマホカメラはこれが限界。) 夜になっても、もあ~っとしたまとわりつくような暑さ。 もはや災害級らしいです。 news.y…

完全休養日。

こんばんは。あかねです。 暑い1日でした。 午前中に洗濯と買い物を済ませた後は、エアコンのきいた部屋で昼寝したり本を読んだりして過ごしました。 やらなきゃいけないことは、たくさんあるんですけどね。 それは夏休みにでもゆっくりやることにします。 …

迫りくるコロナ。

こんばんは。あかねです。 今日は土曜日出勤でした。 土曜日出勤は憂鬱だけど、電車がすいているとか、電話がほとんどかかってこないとか。 そういうメリットもあり、まぁ今日は、のんびり仕事しよう、と思い出社すると。 「○○さんが39度の熱を出し、検査キ…

健康第一。

こんばんは。あかねです。 金曜日です! しかし。 わが社の掟により、先週が3連休だったので、明日も出勤で~す! ・・・・・・。 先週はものすごく疲れていて、3連休の3日目にようやく少し疲れが抜けてきたかな?というところでまた1週間が始まり、ぶり…

今週は疲れちゃった。

こんばんは。あかねです。梅雨に後戻りしたようなこのジメジメとした陽気のせいなのでしょうか。 今週はそれほど仕事が忙しいわけでもないのに、月曜日から家に帰るとどっと疲れが出て、もうそのまま倒れ込んですぐに寝てしまいたいくらい身体がだるくて。 …

これは暑さのせい?

こんばんは。あかねです。 激暑の1週間でした。 あまりにも暑くて、今週はいろいろとダメダメで。 月曜日。 仕事帰りにスーパーでお米と入浴剤(この時期には欠かせないクールバスクリン!) を買おうと思っていたのに、なぜかドラッグストアでサプリメント…

やっぱり梅雨明け。

こんばんは。あかねです。 暑いですね。 日に日に暑さが増している感じがします。 そしてやはり梅雨明けとなりました。 写真は昨日の夕暮れ。 きれいな空だったので、時間を追って、撮影してみました。 どう見ても梅雨時の空じゃありませんね。 さて。 楽し…

真夜中の道路工事。

こんばんは。あかねです。なぜこの時期なのかはわかりませんが、今月私の住む家の前の道路で大規模な改修工事が行われました。 老朽化したアスファルトを剥がして敷き直す。 毎日ではないのですが、これが夜間の21時頃から朝方まで行われます。 数週間前に道…

ガクアジサイとネジネジ。

こんにちは。あかねです。 今日の関東地方は久しぶりに蒸し暑くなりました。 このところちょっと涼しかったので身体に堪えます。 実は昨日は体調不良で1日寝てしまいました。 やはり疲れがたまっていたみたいです。 今日になってだいぶ落ち着き、朝のうちは…

スイーツでラストスパート!

こんばんは。あかねです。 今日の夕焼け。 会社帰りに夕焼け空が撮影できる季節になりました。 来週はもう夏至ですね。 今週は月曜日から疲れていました。 気温の変動が激しいせいか、それとも今頃になってウォーキング大会の疲れが出てきたのかな? 原因は…

ツーデーマーチ、次回に向けて。

こんばんは。あかねです。 関東地方は今週、梅雨入りとなりました。 先日のツーデーマーチの時の、抜けるような青空が恋しいです。 akane2020.hatenablog.com akane2020.hatenablog.com さて。 ツーデーマーチを終えて、充実感とともにいくつかの課題も見つ…

ツーデーマーチ、2日目。

こんにちは。あかねです。 飯能新緑ツーデーマーチ、2日目の様子です。 1日目の様子はこちらからどうぞ。 akane2020.hatenablog.com コース 今日もしっかり朝食 スタート 奥武蔵自然歩道 宮沢湖 そして再び森の中へ ウォーカーズハイ? おわりに コース 2…

ツーデーマーチ、1日目。

こんにちは。あかねです。 私は先日の5月28日、29日の2日間で開催された、飯能新緑ツーデーマーチというウォーキングの大会に参加してきました。 ツーデーマーチとは コース 朝食はしっかりと スタート 山に向かって 飯能河原→飯能市街地 歩いたあとは お…

ツーデーマーチ、完歩!

こんばんは。あかねです! 暑い週末でしたね。 さて、先日もお話ししたとおり、私はこの土日に飯能新緑ツーデーマーチというウォーキングの大会に参加してきました。 そして。 じゃーん! 2日間ともに10kmコース完歩いたしました! 今はぜんぜん疲れもなく…

今週末は暑くなるらしい。

こんばんは。あかねです。 何の写真だかわかりませんね。 今日はマークにはなかったのですが、会社帰りにパラパラと雨に降られ、さっきまでけっこうしっかりとした雨が降っていたので、夜空の写真を撮ってみました。 さて。 私は今週末、ウォーキングの大会…

この時期、気を付けたいこと。

こんばんは。あかねです。 私は昨日、乗り物に乗るためにあわてて走るのは危険なのでやめよう、と肝に銘じたのです。 akane2020.hatenablog.com そして今日は、今の時期に特に気をつけなくてはいけないことがあるのを思い出しました。 今の時期、日中と朝晩…

ケガする前にやめておこう、と思ったこと。

こんばんは。あかねです。 前々から思っていたことなのですが、今日もまたやってしまったのでした。 今日は特にそういう日だったのかもしれません。 会社帰り。 駅に到着した時間が、乗りたい電車の出発時間ギリギリ。 どうしたかというと。 猛ダッシュ! で…

母のスピード退院。

こんばんは。あかねです。 脊柱管狭窄症の手術のため入院していた母が、先週土曜日に退院しました。 当初は2週間程度の入院かと思われていましたが、経過が良好だったらしく、手術から1週間で退院となりました。 akane2020.hatenablog.com 本人も迷った末…

母からの指令。

こんにちは。あかねです。 今日は母の日です。 今年80才になる私の母。 実は一昨日に脊柱管狭窄症の手術をしまして、現在入院中です。 昨夜本人から電話があり、経過は順調のようで少し安心しました。 母からの指令で、今日はこれから実家に食事を作りに行く…