こんばんは。あかねです。 今週は体調がいまひとつ。 心身ともに、どうも調子が上がらないまま金曜日を迎えました。 疲れているからと早めに就寝すると、２時とか３時に目が覚めてしまってそのまま眠れなかったり、身体も気分もなんだかだる重く。 気温の変…