50代。離婚で少々疲れてます。

疲れた心がちょっとだけ元気になれる、日常の小さな幸せ探しのブログ

2021-06-18から1日間の記事一覧

水分補給は意識的に。

こんにちは。あかねです。 関東地方もいよいよ梅雨入り。 嫌な蒸し暑さがやってきました。 さて、急に暑さがやってきた先週、私はちょっと体調がおかしかったのですが、不調の一因として、水分不足ということがあったと思うのです。 目次 以前とは汗のかきか…