こんにちは。あかねです。 関東地方もいよいよ梅雨入り。 嫌な蒸し暑さがやってきました。 さて、急に暑さがやってきた先週、私はちょっと体調がおかしかったのですが、不調の一因として、水分不足ということがあったと思うのです。 目次 以前とは汗のかきか…