50代で離婚して。

             お一人様の、気ままな日々。                                                              

2022-01-23から1日間の記事一覧

ラジオ体操がいいかも。

こんにちは。あかねです。 夕日みたいに見えますが、これ、今朝の朝日です。 ブルーマンデー症候群や冬季うつ(この時期はいつもそんな感じになるので)の対策として、 午前中に太陽に当たる。 ということをやってみているのです。 今朝の太陽はうす雲がかか…