こんにちは。あかねです。 私は今、ブルーマンデー症候群（サザエさん症候群）の対策として、休みの日の過ごし方を見直しています。 いつも日曜の夕方頃になるとやって来る憂鬱。 加えて今のこの１月～２月頃というのは、決まって心身のバランスを崩す最も苦…