こんにちは。あかねです。 今日は午前中に五十肩の治療のため、整骨院でマッサージ+ストレッチ+鍼をしてもらいました。 症状が出始めてからそろそろ5か月。 少しずつ動く可動域もでてきてはいるのですが、調子いいかなぁと思うと次の日はじんわり痛みがあっ…
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