こんにちは。あかねです。 眠っていた活動量計を復活させ、身に着けて生活すること１週間。 会社に行く日と休日との歩数のデータが大体わかってきました。 平日会社のある日の１日の歩数は6000歩前後、休みの日は3000歩前後でした。 やはり休みは運動量が減…